नमस्कार मित्रांनो.. “मराठी दणका” या आपल्या मराठमोळ्या पेजवरती तुमचं मनापासून स्वागत आहे..!!! महिन्यातून एकदा किंवा दोनदा ह’स्तमै’थुन करणे ही फार मोठी गोष्ट नाही. परंतु जेव्हा तुम्ही महिन्यातून 20 – 25 वेळा ह’स्तमै’थुन सुरू करता तेव्हा त्यामुळे धातू वी’र्य दोष निर्माण होतो आणि धातू पातळ होतो. अशा परिस्थितीत तरुणांचे जीवन न’रक बनते.

आजच्या बदलत्या जीवनशैलीत तरुणांना ह’स्तमैथुनाचे व्य’सन लागणे सामान्य झाले आहे. कारण आजकाल बहुतांश तरुण-तरुणी मोबाईल, लॅपटॉप इत्यादींचा वापर करतात आणि त्यांच्या मोकळ्या वेळेत बहुतेक लोकांना पॉ’र्न चित्रपट पाहणे आवडते आणि त्यांच्या म’नात से’क्सची इच्छा निर्माण होऊ लागते आणि लैं’गिक भूक कमी करण्यासाठी ह’स्तमैथुनाचा अवलंब होतो.

त्याचबरोबर अति ह’स्तमैथुनामुळे शारिरीक कमजोरी, मर्दानी कमजोरी, कंबर दुखी, चक्कर येणे अशा समस्या सामान्य होतात. तुम्हालाही अशा व्य’सनाने बंधिस्त केले असेल तर तुम्ही ते सोडून द्या, कारण यामुळे तुमचे आरोग्य दिवसेंदिवस कमकुवत होत आहे. ह’स्तमै’थुनामुळे येणारा अशक्तपणा दूर करण्यासाठी घरगुती उपाय जाणून घेऊयात..

शिलाजीत – शिलाजीतचे सेवन करण्याचे अनेक आरोग्य फायदे आहेत. मात्र ह’स्तमै’थुनामुळे अशक्तपणा येत असेल तर हा सर्वोत्तम आणि प्रभावी उपाय आहे. आजकाल शिलाजीत कॅप्सूल, गोळ्या, सिरप बाजारात सहज उपलब्ध आहेत. कमजोरी दूर करण्यासाठी याचे सेवन करणे खूप फायदेशीर आहे.

कच्ची हळद आणि मध – दोन चमचे कच्च्या हळदीचा रस, दोन चमचे मध एकत्र करून दिवसातून दोनदा सेवन करा किंवा 100 ग्रॅम चूर्ण हळद चूर्ण गाईचे तूप भाजून घ्या. त्यात 250 ग्रॅम ग्राउंड साखर मिसळून सुरक्षित ठेवा आणि अर्धा ते एक चमचा सकाळ-संध्याकाळ दुधासोबत घ्या, फायदा होईल.

अश्वगंधा – अर्धा चमचा अश्वगंधा चूर्ण सकाळ संध्याकाळ कोमट दुधासोबत घेतल्याने पुरुषी शक्ती वाढते आणि शारीरिक कमजोरी दूर होते.

आवळा आणि हळद -100 ग्रॅम सुकी गूजबेरी आणि 100 ग्रॅम हळद बारीक करून पावडर बनवा. आता तुपात भाजून घ्या. भाजल्यानंतर 200 ग्रॅम साखर मिठाई पावडर मिसळून सुरक्षित ठेवा आणि प्रत्येकी एक चमचा कोमट दुधासोबत सकाळ संध्याकाळ घ्या. यामुळे ह’स्तमै’थुनामुळे येणारी कमजोरी दूर होते आणि तुमचे वी’र्य देखील घट्ट होते.

सफेद मुसळी – एक चमचा पांढरी मुसळी पावडर सम प्रमाणात साखरेची पावडर मिसळून सकाळ संध्याकाळ दुधासोबत सेवन केल्याने ह’स्तमै’थुनामुळे येणारा अशक्त पणा दूर होतो.

टिप – मित्रांनो, आमच्या पेजचा उद्देश कोणत्याही प्रकारची अंध श्रद्धा पसरवणे हा नाही, फक्त भारतीय समाजाने स्वीकारलेल्या कथा आणि पद्धती तुमच्यापर्यंत पोहोचवल्या जातात. आमचे पेज कोणत्याही प्रकारची अंध श्रद्धा भडकवत नाही. येथील लेख केवळ माहिती च्या उद्देशाने सादर केले आहेत. कृपया त्यांचा अंधश्रद्धेचा एक प्रकार म्हणून वापर करू नका.

तर मित्रांनो तुमच्या टिप्पण्यांद्वारे तुम्हाला आणखी काय वाचायला आवडेल ते आम्हाला कळवा. कारण तुमची एक टिप्पणी आमची प्रेरणा वाढवते. तसेच कृपया आमचे फेसबुक पेज लाईक करा जेणेकरून तुम्हाला आमचे सर्व अपडेट वेळेवर मिळू शकतील आणि आमचे फेसबुक पेज देखील शेअर करा. धन्यवाद..!!

By Admin

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *